Diätmorgan's Notizen, 20 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
84,7 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2020:
1843 kcal Fett: 66,82g | Eiw: 165,18g | Kohlh: 40,34g.   Mittagessen:  Milch (Vollmilch), Edeka Salatcup Hirtenkäse. Abendessen: Karlsberg Urpils. Snacks/Sonstiges: Kraft Miracle Whip Balance, Aldi Hähnchen-Filetstreifen, Iglo Schlemmer-Filet Bordelaise. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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