Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
123,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2400 kcal
|
Fett: 84,86g | Eiw: 131,09g | Kohlh: 283,09g.
Frühstück: Buko Pikante Kräuter, Harzer Harzer Käse, Vivawell Hähnchenbrustfilet in Rinderaspik, Hofmaier Prosciutto Cotto, Meggle Feine Butter, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Seitenbacher Flohsamenschalen, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Aldi Speisequark Magerstufe, Milsani Joghurt 3,5%. Abendessen: Barilla Fusilli, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Freshona Tomatenmark, Klare Rinderbrühe, Gut Ponholz Rinder-Gulasch, Paprikapulver, Butaris Butterschmalz, Zwiebeln, Knoblauch, Zitronensaft, Zucker, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Maurinus Schokorosinen, Milky Way Crispy Rolls, Meine Kuchen Welt Streuselkuchen Kirsch, funny-frisch Double Erdnuss Flippies, Banane. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Himmelskatze's Gewichtsverlauf
|