Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 54,50g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 226,29g.
Frühstück: Heidelbeeren, Orangen, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, Radieschen, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Möhren, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Abendessen: Erasco Rindfleisch Nudel-Topf. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Classic, Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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