Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 27,09g | Eiw: 31,04g | Kohlh: 93,95g.
Frühstück: Курага, Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Творог, Травяной Чай. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Курага, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Любятово Печенье Шоколадное, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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1654 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 9 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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