Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 68,68g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 172,50g.
Frühstück: Tomaten. Mittagessen: Himbeeren, Schäfer's Vollkornbrötchen, Lidl Salat Mexicana. Abendessen: Yofrutta Kirsche, Spiegelei, Harvest Basket Kartoffeltaschen Spinat-Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Sondey Envitas Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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