Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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84,3 kg
Bisher verloren: 62,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 18,76g | Eiw: 116,75g | Kohlh: 93,72g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Curry Linsen Suppe. Abendessen: HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Gartenkrone Feinwürzige Gurken Süß-Sauer, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Putenbrustfilet, Rote Paprika, Kidneybohnen (Dose), Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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piccoAngel's Gewichtsverlauf
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