Chorsängerin's Notizen, 18 Mai 20

Von NICHTS kommt nichts ... 🤦🏻‍♀️
92,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 18,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2020:
1843 kcal Fett: 101,62g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 168,46g.   Frühstück: Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Thunfischsalat, Milfina Butter , Weizenbrötchen, Alnatura Hafermilch, Milch 1,5%. Mittagessen: Arabisches Fladenbrot, Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Asia Spezialitäten Asia Hähnchen, Bio-Verde Hummus-Tahini. Snacks/Sonstiges: Alnatura Chocolat 64% Cacao . mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke 💚 
19 Mai 20 vom Mitglied: Chorsängerin

     
 

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