Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 46,79g | Eiw: 90,29g | Kohlh: 239,62g.
Frühstück: Nektarinen, Gut & Günstig Naturjoghurt. Mittagessen: Weißes Mehl, Edeka Speisekartoffeln, Mischgemüse, Butter. Abendessen: Rote Paprika, Mischkornbrot, Frischkäse, Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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295Toni's Gewichtsverlauf
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