Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
72,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 41,99g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 135,06g.
Frühstück: Hofgut Weizenbrötchen, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Schwartau Frutissima, Aldi Datteltomaten, Gutfried Puten Schinken, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Mittagessen: Iglo Rahm-Spinat. Snacks/Sonstiges: Teehaus Pfefferminztee, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
falke 113's Gewichtsverlauf
|