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Einen schönen Samstag an alle.
Heute wird gefaulenzt.😊
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137,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 90,71g | Kohlh: 47,94g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Kaffee mit Milch, Aldi Vollkorntoast (25g), Géramont Cremig Leicht. Abendessen: Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Rote Kidney Bohnen , Lidl Gratinkäse, Zucchini, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Genieße die 🌞 und verbringe ruhige Stunden mit deiner Familie 🙋♀️🌞
16 Mai 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Ebenfalls nen schönen Samstag ☀️ hier wird heut auch gefaulenzt, zumindest so lange, bis abends der Grill angeworfen wird 😜🙋🏻♀️
16 Mai 20 vom Mitglied: michi_live
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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