Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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128 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 33,19g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 87,15g.
Frühstück: Vitafit Orangensaft. Mittagessen: Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein. Abendessen: Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Nudeln (Gekocht), Milfina Schmand, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Parmesan (Geschreddert), Olivenöl, Block House Carpaccio Vom Rind. Snacks/Sonstiges: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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