Lionora1984's Notizen, 16 Mai 20

Guten Morgen ihr Lieben 🤗☀️. Auf, auf zur Arbeit😴. Die doofe Tante ist auch schon im Anmarsch🙄. Habt einen wunderschönen Tag🤗☀️
62,6 kg Bisher verloren: 17 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2020:
2096 kcal Fett: 84,96g | Eiw: 84,31g | Kohlh: 251,62g.   Frühstück: Erdbeeren, Leichter Genuss Magerquark. Mittagessen: Mondo Italiano Grana Padano, Baktat Couscous Moyen Original,  Kirschtomaten,  Gurke (mit Schale), Beste Ernte Cornichons,  Banane, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Abendessen: Familie Wein Landschinken Luftgetrocknet, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel,  Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Croissant Nougat, Heimatgut Süsskartoffelchips, Penny Markt Croissant Nougat, Heimatgut Süsskartoffelchips, Nestle Lion Mini, KitKat Mini, Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
630 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Dir auch einen schönen Tag, trotz doofer Tante ;-) 
16 Mai 20 vom Mitglied: Jenniii-25

     
 

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Lionora1984's Gewichtsverlauf


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