Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
56,6 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
1730 kcal Fett: 42,71g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 281,45g.   Frühstück:  Himbeeren, Nutella Nutella,  Mehrkornbrot. Mittagessen: Edeka Mehrkornbrot, Maggi 5 Minuten Terrine Linsentopf mit Kartoffeln,  Äpfel. Abendessen: Hühnchen-Nudelsuppe, Schöller Kaktus. Snacks/Sonstiges: Haribo Balla Stixx,  Milchreis, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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