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1 : 0 für die Erdnussbutter am Abend! 🙈 Schande über mein Haupt! 😂☝🏻
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71,8 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 234,03g.
Frühstück: Zucker, Natreen Apfelmus , Maracuja, Ananas, Weißes Mehl, Arla Skyr Natur, Arla Skyr. Mittagessen: Ritter Sport Schokowürfel, Milch 1,5%, DM Bio Vanille Puddingpulver mit Bourbon-Vanille , Maracujasaft, Chia-Samen, Milch 1,5%. Abendessen: Magerquark, REWE Passierte Tomaten, Arla Finello Light, Veggie Life Gehacktes , Tomatenmark, Knoblauch, Sellerie, Gelbe Paprika, Basmati-Reis, Zwiebeln, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Yogurette Yogurette, Arla Skyr Natur, Ei, Grieß, Rhabarber, Magerquark, Seeberger Cranberry, DM Bio Vanille Puddingpulver mit Bourbon-Vanille, Kinder Riegel (21g), Rhabarber, Grieß, DM Bio Vanille Puddingpulver mit Bourbon-Vanille , Ei, Arla Skyr Natur, Seeberger Cranberry , Magerquark. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Diese fiese Erdnussbutter! Bei mir war es die gemeine Schokolade vorm TV... ha haaa... hat mich einfach überwältigt.
15 Mai 20 vom Mitglied: *•Mel•*
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Man soll die Erdnussbutter nehmen wie sie kommt! 😋
15 Mai 20 vom Mitglied: HelgaBeimer
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😁... Du nimmst es mit Humor, das ist gut!
15 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Aber Erdnussbutter schmeckt auch einfach zu lecker 🤤
15 Mai 20 vom Mitglied: Katharina178
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Nennen wir es einfach „Unfall“😂
15 Mai 20 vom Mitglied: CK1390
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15 Mai 20 vom Mitglied: CK1390
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