Die Richtung stimmt wieder😊😊😊 Ein schönes Wochenende!!!☀️☀️☀️
|
67,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 62,51g | Eiw: 81,85g | Kohlh: 240,34g.
Frühstück: Zucker, Maxi Nutrition Protein Energy Riegel, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Blaubeermuffins. Mittagessen: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Edeka Lachsforelle. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Erdnuss Riegel, Moser Roth Mini Ostereier. mehr...
|
|
2018 kcal
|
Bewegung:
Trampolin - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
Kommentare
Klasse👍 schöner Start ins Wochenende 🤗
15 Mai 20 vom Mitglied: nini0689
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julitty's Gewichtsverlauf
|