Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 25,24g | Eiw: 27,81g | Kohlh: 73,79g.
Frühstück: LaVita Lavita, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Schinken (Extra mager), Rama Rama, Roggenbrötchen. Mittagessen: Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Edeka Grüner Spargel, Tomatensalat, Ferrero Pocket Coffee, Lindt Lindor Kugeln. Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino, Himbeeren, Heidelbeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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christlreg's Gewichtsverlauf
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