bauchtanz oma's Notizen, 15 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
73,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
1882 kcal Fett: 72,12g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 220,91g.   Frühstück:  Orangen, Linessa Light Salami 1A, Aldi Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot,  Cocktailtomaten, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%,  Apfelmus ungesüßt,  Möhren,  Gurke (Geschält), Eberswalder Delikatess Zwiebelfleisch. Abendessen: Geti Wilba Hähnchenfilets Gärtnerin,  Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia, Ja! Schoko & Keks. mehr...
2293 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche

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