Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2013
|
63,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 42,81g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 127,30g.
Frühstück: Kaffeesahne, Würfelzucker. Mittagessen: Gemischte Blattsalate, Pommes Frites (Mittel), Djuvec Reis, Djuvec Reis, Schinkenbraten. Abendessen: Hähnchenfleisch in Aspik. Snacks/Sonstiges: Süße Pralinen, Kau Bonbons. mehr...
|
|
1624 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schoenheit's Gewichtsverlauf
|