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Ach Mann....
Ist zwar nicht viel, aber wollte die 9 verscheuchen und hab mich auch ganz tapfer gehalten....
Aber klappt nicht. Schlechter Start in den Tag. Bin traurig und enttäuschen 😒
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91,1 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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380 kcal
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Fett: 21,99g | Eiw: 19,01g | Kohlh: 24,93g.
Frühstück: BioGourmet Schafsquark Pikant , Senf, Wolf Geflügel-Paprika Schinkenwurst, Chêne D'argent Brique De Chèvre, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Wasa Knäckebrot Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Marcsmama's Gewichtsverlauf
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