Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 10,56g | Eiw: 92,52g | Kohlh: 102,29g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust Gegrillt , Leichter Genuss Frischkäse, Lieken Urkorn Eiweißbrot. Abendessen: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Combino Spaghetti (Gekocht) , Spargel. Snacks/Sonstiges: Red Bull Zero Calories. mehr...
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1890 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AngelCoin's Gewichtsverlauf
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