Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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112,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2447 kcal
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Fett: 43,60g | Eiw: 205,83g | Kohlh: 299,10g.
Frühstück: Maiswaffeln, Banane, Arla Skyr Vanille. Mittagessen: Iglo Gemüse-Pilz-Pfanne, REWE Junge Erbsen Sehr Fein, Followfish Thunfisch Medaillons. Abendessen: Lindenhof Gouda, Räucherlachs, Milch 1,5%, Ei, Olivenöl, Magerquark, Ener Bio Dinkel-Ganzes Korn. Snacks/Sonstiges: Sondey Maiswaffeln, Banane, Birnen, Lidl Körniger Frischkäse, Möhren. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Guddi47's Gewichtsverlauf
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