Da ich weiterhin immer im Kalorien Bereich war, verbuche ich das mal als normale Schwankung
|
123,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2385 kcal
|
Fett: 101,68g | Eiw: 113,67g | Kohlh: 235,32g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren, Brombeeren, Erdbeeren, REWE Birne Abate Fetel, Banane, Seitenbacher Fünf-Grund-Mischung, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Aldi Speisequark Magerstufe, Milsani Joghurt 3,5%, Alnatura Chia Samen, Seitenbacher Flohsamenschalen, Spielberger Weizenkleie. Abendessen: Buttella Reines Sonnenblumenöl, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Aldi Gouda Gerieben, Kartoffeln, Schlagsahne, Knoblauch, Feine Butter, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Hähnchen Innenfilet, Weißwein, Petersilie, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Ja! Schlagsahne, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Aldi Knusper Schoklis, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, funny-frisch Double Erdnuss Flippies. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Himmelskatze's Gewichtsverlauf
|