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Lost a little bit more at 237.8 after a nice dinner and some sleep.
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107,9 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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3565 kcal
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Fett: 96,66g | Eiw: 152,95g | Kohlh: 206,74g.
Frühstück: Jimmy Dean Jimmy D's French Toast Griddlers. Mittagessen: Parmesan Cheese (Grated), Sweet Potato. Abendessen: Whiskey (86 Proof), Yellow Tail Shiraz, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mashed Potato, Pork Spareribs, Beef Steak, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Wilson's Mini Sweet Peppers 2 Lb. bag. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Draglist's Gewichtsverlauf
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