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KFA 27,9 %
BMI 27,7
GU 2055 kcal
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93,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 71,21g | Eiw: 102,81g | Kohlh: 326,81g.
Frühstück: Almased Almased-Milchmix (1,5% Milch, 5 TL Pulver). Mittagessen: Almased Almased mit Wasser. Abendessen: Haribo Gummibärchen. Snacks/Sonstiges: Roggenbrot, REWE Frankfurter Rindswurst, Müller Schoko Pudding mit Vanilla Soße. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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