Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2013
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77,5 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 202,84g.
Frühstück: Rhubarb Muffins, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Honey, Skim Chocolate Milk. Mittagessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz Can), Beef Meatballs, Dried Apple, Chobani Nonfat Pomegranate Greek Yogurt, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mehr...
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2383 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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skwhite's Gewichtsverlauf
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