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how do I get my metabolism to start-up again? I seem to have ground it to a halt.
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68,4 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 88,11g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 123,88g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Rickland Orchards Dark Chocolate Flavored Greek Yogurt Coated Granola Bar, Garbanzo Mediterranean Grill Grilled Eggplant, Carrots, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Vinaigrette Dressing, Cabbage. Abendessen: Frutup Splendid Strawberry, Pine Nuts, Seedless Rye Sandwich Thins, Fried Egg, Baby Spinach, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Olive Oil, Asparagus, Pancetta, Scallions or Spring Onions, Collards. mehr...
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1810 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Revaudrey's Gewichtsverlauf
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