Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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100,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 110,98g.
Frühstück: Батон, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Луговая Свежесть Сыр 9%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Сырники eco niva БАРХАТНЫЕ 🦁. Abendessen: Укроп, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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