Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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128,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 27,59g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 142,89g.
Frühstück: Apfel, Vitafit Orangensaft. Mittagessen: Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. Abendessen: Coquette Bratensauce, Landjunker Schulterbraten Vom Schwein, K-Classic Rohe Klöße, Beste Ernte Delikatess Apfelrotkohl, REWE Bio Holunder-Limonade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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