Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 64,34g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 147,95g.
Frühstück: Aldi H-Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Nudelsalat, Güldenhof Geflügel-Würstchen. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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