Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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86 kcal
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Fett: 0,48g | Eiw: 8,19g | Kohlh: 11,80g.
Frühstück: Капучино (Обезжиренное). mehr...
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1882 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Sitzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kolupaevadaria's Gewichtsverlauf
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