schoenheit's Notizen, 15 Mai 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2013
63,8 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2013:
1283 kcal Fett: 50,30g | Eiw: 57,06g | Kohlh: 148,98g.   Frühstück: Kaffeesahne, Würfelzucker. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Erdbeeren mit Zucker, Vollmilch Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Kau Bonbons, Cashewkerne. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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