Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3192 kcal
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Fett: 157,54g | Eiw: 149,04g | Kohlh: 230,00g.
Frühstück: Mannis Allblack-Müsli, Brombeeren, Erythrit (Pulver), Lidl Joghurt Mild, Aldi Bio Magerquark. Abendessen: Mannis Fetasalat #3, Nestle Chocolait Chips, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 3,5%, Magerquark, Dönerauflauf, Delicia Butter Spritzgebäck, Lorenz Nicnac's, Snackline Mais Balls , M&M's Peanut, Mannis Chilldessert. Snacks/Sonstiges: Whisky 40%, ingwershot, xucker, Brottrunk, coke, wasser, tee, kaffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
Manni 🦊....wir vermissen dich 🙋🏻♀️🦊
09 Mai 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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Manni1961's Gewichtsverlauf
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