falke 113's Notizen, 08 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
72,7 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2020:
1226 kcal Fett: 27,13g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 184,69g.   Frühstück: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Schwartau Frutissima, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl. Mittagessen: Vierwälder Harzer Minis , K-Classic Teewurst Fein, Schäfer's Oldenburger Vollkornbrot. Abendessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße. Snacks/Sonstiges:  Ingwertee,  Kaffee mit Milch. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
guten Morgen... 🙋‍♀️ wünsche dir einen schönen Tag  
07 Mai 20 vom Mitglied: dornfelder09
Guten Morgen 🙋‍♀️ 
07 Mai 20 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀 
07 Mai 20 vom Mitglied: keblu
Wünsche ich dir auch liebe keblu🍀🌞🙋‍♂️ 
07 Mai 20 vom Mitglied: falke 113
Guten Morgen 🙋‍♀️ 
07 Mai 20 vom Mitglied: selbstbestimmt

     
 

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