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Es geht nicht voran....
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72,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 62,12g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 62,01g.
Frühstück: Purland Hackepeter, Leberkäse, Marmelade, Eiersalat, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Semmel, Kaffee, Zitronensaft. Mittagessen: Ja! Fleischwurst, Gloria Thunfischsalat, Gurke (mit Schale), Kaffee, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Abendessen: K-Classic Kochschinken, Käse, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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