Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2480 kcal
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Fett: 104,68g | Eiw: 98,65g | Kohlh: 213,59g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Yorma's Butterbreze. Abendessen: Ja! Nusskern-Mischung, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Beck's Bier (500ml), Topsport Iso Light Grapefruit-Citrus, Döner Kebab. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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