Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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106,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2211 kcal
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Fett: 114,22g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 232,72g.
Frühstück: Kirschtomaten, REWE Leberwurst, Vollkornbrot. Mittagessen: Vollkornbrot, Milkana Schmelzkäse Salami. Snacks/Sonstiges: Leibniz Choco Vollmilch, Lorenz Nic Nac's. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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