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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Ich hoffe, es geht euch allen gut💕. Habt einen wunderschönen Tag🤗☀️.
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62,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 240,50g.
Frühstück: Leichter Genuss Magerquark, Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren. Mittagessen: Lambertz Amerikaner, Storck Knoppers, Möhren, Banane, Beste Ernte Cornichons, Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Abendessen: Frikadelle, REWE Frischer Blätterteig . Snacks/Sonstiges: Steiskal Maikringel Marzipan. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋♀️
07 Mai 20 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen, Dir dasselbe! Läuft ja prima bei dir!
07 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Huhu, ihr Zwei. @Luise: Danke, ich halte seit September mein Gewicht mit Schwankungen um die 2 kg und bin sehr zufrieden damit. Ich hatte vorher immer abends zuviel gefuttert. Nun schaff ich gar nicht mehr soviel😅
07 Mai 20 vom Mitglied: Lionora1984
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Du machst mir Hoffnung! 👍
07 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen meine Liebe 🍀☕,
ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und ein bezauberndes Wochenende 🙋🍀
07 Mai 20 vom Mitglied: keblu
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Danke, meine Liebe💕. Das wünsche ich dir auch🤗☀️. Nur ist nicht viel mit Wochenende: ich muss heute und morgen lange arbeiten🤷♀️. Aber ich mag meine Arbeit und bin froh, dass es meinen Betrieb noch gibt😉
07 Mai 20 vom Mitglied: Lionora1984
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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