Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
62,2 kg Bisher verloren: 20,1 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2020:
1937 kcal Fett: 93,09g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 161,04g.   Frühstück:  Gekochtes Ei, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack. Mittagessen: Lindt Lindor Kugel Rot,  Spargelsuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht),  Paniertes Schnitzel. Abendessen: Kerrygold Extra mit Meersalz, Edeka Steinofen Brötchen, Edeka Graved Lachs,  Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges:  Wodka, Pringles Tortilla Chips Spicy Chilli. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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