Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 83,05g | Eiw: 88,03g | Kohlh: 108,93g.
Frühstück: Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Yakult Yakult Plus, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Metzgerfrisch Paprikalyoner, Cocktailtomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Knusperbrot Weizen. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Meggle Kräuterbutter, Rindersteak. Abendessen: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gemischter Salat mit Dressing, Metzgerfrisch Paprikalyoner, Grafschafter Knusperbrot Weizen. Snacks/Sonstiges: Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Kinder Riegel (12,5g). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Lolli-1's Gewichtsverlauf
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