Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2013
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134,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 103,50g.
Frühstück: Bistro MD tomato ricotta and spinach omelet. Mittagessen: balsamic chicken. Abendessen: French Fries (Small), Organic Dark Chocolate with Sea Salt & Crushed Organic Coffee. Snacks/Sonstiges: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil, Kavli All Natural Crispy Thin Whole Grain Crispbread. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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