Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
114,5 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 47,60g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 94,85g.
Frühstück: Great Value Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), Egg. Mittagessen: Great Value Wavy Cut Potato Chips, Great Value Unsalted Beef Broth, Great Value Deluxe American Cheese, Lunch Mate Premium Smoked Honey Ham, Premium Sourdough Bread. Abendessen: Fiber One Coconut Almond Protein Bar, Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Mini. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
Jipper500's Gewichtsverlauf
|