Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2548 kcal
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Fett: 107,99g | Eiw: 104,14g | Kohlh: 290,72g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Lebkuchen Schmidt Osterkonfekt Cocos, Bauernbrot, Grillido Sport Wurst, Aldi Salami. Mittagessen: Gala Äpfel, Chiquita Banane, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, miree Frühlingskräuter. Snacks/Sonstiges: Nutricia Fortimel Compact, Ei, Nutricia Fortimel Compact, Bertrand Active. mehr...
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1925 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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