Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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305 kcal
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Fett: 20,94g | Eiw: 5,77g | Kohlh: 23,24g.
Frühstück: Лакомо Сливки 10%. Mittagessen: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле. mehr...
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1791 kcal
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Bewegung:
Stehen - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kolupaevadaria's Gewichtsverlauf
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