Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2322 kcal
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Fett: 73,23g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 256,62g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Scheibletten, K-Classic Salami, Harry Vital-Brot. Abendessen: Milch 1,5%, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Gekochtes Ei, Alnatura Apfelessig, Miracel Whip Balance, Möhren, Eisbergsalat, Florette Feldsalat , Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Bitburger Premium Pils. Snacks/Sonstiges: Honig, Harry Vital-Brot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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