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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Habt einen wunderschönen Tag und genießt die Sonne☀️.
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63,2 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 91,44g | Kohlh: 209,53g.
Frühstück: Leichter Genuss Magerquark, Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren. Mittagessen: Möhren, Banane, Beste Ernte Cornichons, Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Abendessen: Möhren, REWE Zwiebelbaguette, Tip Bockwürstchen in Eigenhaut, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Sellerie. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Mars Ice Cream (51ml), Milka Cookie Snax, Milka Nussini, Leibniz Pick Up! Choco & Milk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, das gleiche für dich 🙋♀️🌞
05 Mai 20 vom Mitglied: MoFu27
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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