Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2013
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 149,78g | Eiw: 168,95g | Kohlh: 21,58g.
Frühstück: Frischkäse Cremig-Sahnig, Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl, Delikatess Mayonnaise, Eier aus Bodenhaltung, Designer Whey Rockmelon. Abendessen: Delikatess Mayonnaise, Räucherlachs, Puten-Grillies, Putenfiletspiesse, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Räucherlachs, Putenbrust, Sojadrink Naturell, Schlagsahne, Erdbeeren Tiefgefroren. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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