Einen schönen Montag , wenn auch verregnet.😌
|
137,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 42,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 30,49g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 89,34g.
Frühstück: Aldi Vollkorntoast (25g), Gouda oder Edamer, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Harzer Harzer Käse, Linsensuppe. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Rindergulasch, D'Antelli Gnocchi, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
Den wünsche ich dir auch 🙋♀️
04 Mai 20 vom Mitglied: Franzi 55
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|