Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2013
|
82,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 60,18g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 275,55g.
Frühstück: Lachsschinken, Marmelade, Brötchen, Halbfettmargarine, Kaffee, Milch 1,5% Fett. Mittagessen: High Protein Bar, Gouda, der Grosse Bauer 0,1 % Fett Kirsche. Abendessen: Dany Sahne Creme Duett, Bismarckhering, Schmelzkäse, Halbfettmargarine, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn). Snacks/Sonstiges: Zucker, Original, Wellissa, Milch 1,5% Fett. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|