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KFA 28 %
BMI 27,5
GU 2037 kcal
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93,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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267 kcal
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Fett: 7,63g | Eiw: 8,78g | Kohlh: 44,90g.
Frühstück: Pfirsiche, Banane, Lakomka Raschenka. mehr...
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2553 kcal
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Bewegung:
10k Schritte - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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