Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 15,82g | Eiw: 68,90g | Kohlh: 252,74g.
Frühstück: Чай, IronMaxx Protein Bar Kokos, Оливье с Курицей. Mittagessen: Поджаренный Лаваш, Томатный Сок, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Чай, Оливье с Курицей. Abendessen: Чай, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Поджаренный Лаваш. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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oksanafriesen's Gewichtsverlauf
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